middagstips
Recept Squash- Och Ricottaplättar
4 port
8 skiva(or) vit formfranska
1 stor squash
1 ägg
1 dl ricottaost
1 krm spiskummin
salt och peppar
olja för fritering
Till servering:
4 skiva(or) bröd
1 vitlöksklyfta
Skär bort kanterna på formfranskan och mixa brödet i en matberedare så att konsistensen blir som ströbröd. Riv squashen grovt med rivjärn och lägg i en bunke. Blanda ner ägg och ricottaost. Rör ner 1 dl av det hemmagjorda ströbrödet. Smaksätt med salt, peppar och spiskummin. Låt smeten svälla ett par minuter.
Forma till centimetertjocka plättar och panera i resten av ströbrödet. Fritera i en panna med varm olja, ca 1 cm djupt. Stek ca 3-4 minuter per sida och låt plättarna rinna av på hushållspapper.
Servering:
Rosta brödskivorna och gnid dem med en vitlöksklyfta.
Servera squash- och ricottaplättarna på brödet med sötpotatismarmelad till. Riv eventuellt lite färsk muskot över.
Recept Carpaccio Med Klassiska Tillbehör
300 g oxfilé, i bit
1 st formfranska, skiva
2 tsk olivolja
150 g friséesallad
50 g rucola
2 msk pinjenötter
2 tsk flingsalt
4 krm svartpeppar, nymald
50 g parmesan, hyvlad
2 msk olivolja
4 st citronklyfta
1. Rulla in köttet i plastfolie. Forma till en smällkaramell. Lägg i frysen tills den är genomfryst. Låt tina i kylen 3–4 timmar före servering.
2. Skär brödet i små tärningar. Rosta dem gyllenbruna i olja.
3. Riv friséesallad och rucola i mindre bitar. Rosta pinjenötter i en het, torr stekpanna.
4. Skär det halvtinade köttet tunt. Lägg upp på tallrikar. Strö över salt, peppar, sallad, brödkrutonger, pinjenötter, parmesan och olivolja. Garnera med citronklyftorna.
ServeringsTips:
Fördela köttet på tallrikar. Lägg över plastfolie. Ställ i kylen 3–4 timmar före servering. Sallad och krutonger strös över strax före servering.
Recept Melanzane Alla Parmigiana
Receptet är för 4 port
3 st medelstora auberginer
2 st ägg
1.5 dl vetemjöl
1 dl parmesanost, riven
125 g mozzarella, i små bitar
olivolja till stekning
0.75 tsk salt
Tomatsås
250 g krossade tomater
0.5 st gul lök
1 st vitlöksklyfta
5 st strimlade basilikablad
3 msk olivolja
ca 0.5 tsk salt
1 nypa socker
parmesanost till servering
1. Sätt ugnen på 225°.
2. Skala auberginerna och skär i 0.5 cm tjocka skivor på längden. Lägg skivorna på en lutande skärbräda, strö över salt och låt stå i ca 30 minuter, så att den bittra saften rinner ut. Torka av aubergineskivorna lite lätt med hushållspapper.
3. Värm upp olivoljan till tomatsåsen i en kastrull. Hacka lök och vitlök och fräs försiktigt i kastrullen. Tillsätt krossade tomater, basilika, salt och socker. Låt puttra under lock på svag värme i 30 minuter.
4. Vispa hastigt upp äggen i en stor djup tallrik, och häll upp mjölet i en annan. Vänd först aubergineskivorna i äggvispet och därefter i mjölet. Smörj en ugnsfast form med lite olja, lägg i skivorna och ugnsstek i ca 10 minuter, vänd skivorna efter halva tiden.
5. Dela aubergineskivorna i två eller tre bitar på tvären. Varva aubergine, tomatsås, parmesanost och mozzarella i en liten ugnsfast form. Avsluta med tomatsås.
6. Gratinera i ugn i ca 15 minuter.
7. Strö över riven parmesanost och servera
Recept Het Majs Och Chilisoppa
4 port
2 st kycklingfilé(er), stekta eller grillade
0,8 l majskorn, fryst eller på burk
1 st gul lök(ar), finhackad
2 st vitlöksklyfta(or), finhackad
0,5 st röd chilifrukt, i skivor utan kärnor
2 l hönsbuljong, eller grönsaksbuljong
8 st tortillabröd, små
1 msk tigersås
4 msk riven ost
1 dl matlagningsgrädde, 5%
1. Häll av vattnet från majsen om det är burkmajs, eller tina majsen om den är fryst.
2. Fräs lök, vitlök och chili i lite olivolja pÃ¥ medelstark värme i en vid kastrull. Tänk pÃ¥ att det inte ska ta färg utan bara ”svettas”.
3. Tillsätt hönsbuljongen och de avrunna majskornen. Låt puttra i ca 15 minuter. Häll över soppan i en glasmixer eller matberedare och mixa till en slät soppa. Häll tillbaka i kastrullen och smaka av med salt och peppar.
4. Pensla tortillabrödet på en sida med tigersås och strö över riven ost. Lägg ihop två skivor till en klämma och stek gyllenbruna i en torr stekpanna. Skär i tårtbitar och servera till soppan som tillbehör.
5. Innan servering värms soppan upp med grädde. Skär kycklingen i skivor och lägg i varma skålar och häll soppan över.
Tips: Soppan passar som middagstips eftersom det är stora portioner. Det går också bra att servera soppan som förrätt och då räcker den till dubbla portioenr.Startsidan
Soppa
Medelhavssoppa med pesto
21-50 min Receptet är för 4 port.
150 g sidfläsk
1 st gul lök(ar)
2 st blekselleristjälk(ar)
2 st morötter
2 st zucchini
2 st potatis
1,5 dl rundkornigt ris
1 burk(ar) konserverade tomater, hela
1 msk tomatpuré
2 l vatten
3 tärning(ar) köttbuljong
efter smak persilja
Stek fläsk, hackad lök och smör i en gryta. Skala och skiva morötterna samt skiva blekselleristjälkarna och zucchinin. Tillsätt dessa grönsaker och ris. Fräs några minuter.
Rör ner tomater, persilja, buljong och vatten. Koka upp och låt soppan koka en kvart.
Klicka i lite pesto (hemlagad eller köpt). Gott tillsammans med bröd, t ex. ciabatta.
Recept Hummersoppa 2
Receptet för 4 portioner
2 st humrar, (hela eller bara skalen)
150 g pumpa
75 g rotselleri
1 st morot
1 st lök, gul
75 g fänkål
1 st vitlöksklyfta
50 g smör
1 msk tomatpuré
10 st timjan, färska kvistar
1 tsk chili, hackad röd
1 tsk dragon
0,5 tsk curry
2,5 msk konjak
0,75 dl portvin, rött
3 dl vin, torrt vitt
5 dl vatten
2 dl vispgrädde
2 tsk maizena majsstärkelse
0,5 tsk salt
Vi har köpt hela färska humrar och serverar soppan med hummerkött. Fryst hummer går förstås också bra.
1. Tina hummern om den är fryst. Klyv den och plocka ur köttet i stjärtar och klor. Spara köttet i kylskåpet till servering. Plocka bort magsäcken som sitter längst upp mot huvudet och släng den. Spola av skalen med kallt vatten.
2. Sätt ugnen på 200°. Skala och skär pumpan i tärningar. Lägg dem i en ugnssäker form. Rosta dem mitt i ugnen tills de mjuknat och fått fin färg, ca 20 min.
3. Skala och tärna selleri, morot, lök och fänkål. Skala och finhacka vitlöken. Fräs grönsakerna i smöret ca 5 min. Tillsätt hummerskal, tomatpuré, kryddor och vitlök. Fräs ytterligare ca 5 min.
4. Häll i konjak, portvin, vin och vatten. Koka upp och låt sjuda ca 10 min. Ta fonden från värmen och låt dra under lock ca 20 min.
5. Tillsätt hälften av grädden och sjud ca 10 min. Sila soppan. Rör ut majsstärkelsen i lite kallt vatten. Rör ner redningen i soppan och låt koka upp. Smaka av med salt.
6. Vispa resten av grädden till fast skum och vänd i soppan precis före servering. Fördela hummerkött och pumpa i skålar. Häll den varma soppan över
Recept Picklade Grönsaker
Receptet är för 4 port
0,5 st blomkålshuvud(en)
1 st fänkål
1 knippa(en) lök
50 gram sockerärtor
1 knippa(en) rädisor
Lagen
1 dl ättiksprit, 12 %
2 dl strösocker
3 dl vatten
1 tsk fänkålsfrö
2 tsk kumminfrön
1 st stjärnanis
1 st kanelstång/stänger
1. Blanda alla ingredienser till lagen i en kastrull och koka upp.
2. Skölj och putsa grönsakerna och skär i mindre bitar. Lägg i hårda grönsaker som blomkål, fänkål och lök i den varma lagen och låt koka med någon minut.
3. Ta kastrullen från värmen och tillsätt sockerärtor och rädisor. Ös upp på burk, förslut och låt svalna.
Recept Färsk Tortellini Med Gurka, Zucchini, Svamp Och Avokadoröra
4 personer
Ca 600 gram färsk tortellini av valfri sort
1 liten gurka
1 zucchini
2 dl svamp (t ex shitake, champinjoner)
1 stor rödlök
1 vitlöksklyfta
olivolja
salt och peppar
Avokadoröra:
2 avokados
2 knipplök
saft och skal från 1/2 citron
1/2 dl grovhackad persilja
2 msk crème fraiche
Avokadoröran:
Gröp ur avokadon, skär den i tärningar. Skölj och skär löken tunt på
sniskan. Blanda alla ingredienser i en skål. Smaksätt med salt och
peppar.
Pastan:
Sätt på vatten i en kastrull till kokningen av tortellinin. Glöm inte
att salta vattnet!
Skala gurkan och zucchinin. Kärna ur gurkan med en sked. Skär gurka
och zucchini i småbitar. Skala rödlöken och skär den i båtar. Borsta
svampen och dela den på hälften.
Sätt t ex ett wokjärn på spisen och häll i lite olivolja. Låt det bli
varmt. Häll i svampen och vitlöken och låt fräsa en stund. Häll
därefter i gurkan, zucchinin, svampen och rödlöken.
Låt steka tills ingredienserna är mjuka. Koka tortellinin under tiden.
När tortellinin är färdig blandas den med grönsakerna i woken. Salta
och peppra. Servera pastan med avokadoröran.
Recept Kyckling I Dragonsås
1 st Kycklingfilé á 125g 1/2 st Rödlök 1 tsk Flytande margarin 1/2 dl Kycklingbuljong 1/2 dl Matlagningsgrädde 1/2 msk Tomatpure 1/2 tsk Torkad dragon salt & svartpeppar 10 st cashewnötter Hacka lök och strimla kycklingfilén. Bryn margarin i en grytaHäll på buljong, grädde, tomatpuré & dragon.Låt det koka ca 10 min.Smaka av med salt & peppar.Rosta nötterna & strö över kycklingen.Servera med ris & sallasd
Recept Mörk Chokladtryffel Med Parmesanost Och Balsamvinäger
Tryffel: 250 g mörk choklad 2 dl vispgrädde 05 msk smör kakao Balsamvinäger: 15 dl balsamvinäger 2 msk honung parmesanost Tryffel:Hacka chokladen och koka upp grädden. Häll den kokande grädden över chokladen rör tills chokladen smält blanda ner smöret. Ställ åt sidanoch svalna tills smeten blivit formbar ca 3 timmar. Rulla små bollar av chokladen och rulla dem sedan i kakao. Lägg på en tallrik och ställ in i kylen.Balsamvinäger:Blanda balsamvinäger och honung i en kastrull och koka ihop till en tjock sirap. Servera tryffeln med bitar av parmesanosten och en litenklick sirap.
Recept Rödvinskokta Päron Med Ingefära Och Hel Mandel Skummad Yoghurt
5 st päron 075 dl hel skållad mandel 2 msk riven färsk ingefära 3 dl rödvin (vinet kan ersättas med någon juice tranbär eller svart vin- bärsjuice men minska då honungsmängden efter smak) 25 dl honung saft från 1 citron Skummad yoghurt: 3 dl naturell yoghurt 15 msk florsocker malen kardemumma Skala och ta bort kärnhuset på päronen skär de i stora bitar. Koka upp vinet med ingefäran och honungen. Låt koka ca 10 minuter tills lagen fårsirapskonsistens. Blanda ner päronen och pressa över citronen. Sjud i ca5 minuter känn efter med kniv så att päronen har blivit mjuka.Blanda ner mandeln med päronen. Ställ åt sidan och låt det svalna. Fördela i fyra glas.Skummad yoghurt:Vispa yoghurt och florsocker skummigt. Använd elvisp. Häll skummet på päronen strö över kardemumma. Servera.