<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Recept</title>
	<atom:link href="http://recepto.se/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://recepto.se</link>
	<description>Bli näste mästerkock, gratis recept som passar alla!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 15 Mar 2010 09:20:42 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Pain D&#8217;épice Med Kvittenmarmelad</title>
		<link>http://recepto.se/pain-depice-med-kvittenmarmelad-2.html</link>
		<comments>http://recepto.se/pain-depice-med-kvittenmarmelad-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:20:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Frukt & bär]]></category>
		<category><![CDATA[Matbröd]]></category>
		<category><![CDATA[Mjöl]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Saft & sylt]]></category>
		<category><![CDATA[Ägg & mejeri]]></category>
		<category><![CDATA[billig nyttig mat]]></category>
		<category><![CDATA[Buffé]]></category>
		<category><![CDATA[Förrätter]]></category>
		<category><![CDATA[god och nyttig mat]]></category>
		<category><![CDATA[mat och dryck]]></category>
		<category><![CDATA[nyttig bröd]]></category>
		<category><![CDATA[nyttig lunch]]></category>
		<category><![CDATA[nyttiga frukostar]]></category>
		<category><![CDATA[Övrigt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recepto.se/pain-depice-med-kvittenmarmelad-2.html</guid>
		<description><![CDATA[
        Receptet är för 4 port
        1,5 dl vispgrädde
1 dl honung
0,5 dl farinsocker
1 msk brödkrydda
10 torkade aprikoser
1 dl pumpakärnor
1 dl valnötter
4 dl vetemjöl special 
1 tsk malen ingefära
1 tsk malen kanel
2 tsk bikarbonat
1 tsk flingsalt 
mandelspån (till formen)
smör (till formen)

  [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://recepto.se/pain-depice-med-kvittenmarmelad-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Varm Kinakål Med Apelsin- &amp; Morotsvinäger</title>
		<link>http://recepto.se/varm-kinakal-med-apelsin-morotsvinager-3.html</link>
		<comments>http://recepto.se/varm-kinakal-med-apelsin-morotsvinager-3.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:18:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Saft & sylt]]></category>
		<category><![CDATA[Sallader]]></category>
		<category><![CDATA[Ägg & mejeri]]></category>
		<category><![CDATA[allt om maten]]></category>
		<category><![CDATA[gi mat frukost]]></category>
		<category><![CDATA[god och nyttig mat]]></category>
		<category><![CDATA[goda mat]]></category>
		<category><![CDATA[mat hem]]></category>
		<category><![CDATA[midsommar mat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttig god mat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttig kvällsmat]]></category>
		<category><![CDATA[Övrigt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recepto.se/varm-kinakal-med-apelsin-morotsvinager-3.html</guid>
		<description><![CDATA[
        4 port
        skal och saft från 1 apelsin 
1/2 dl riven morot 
2 msk olivolja 
1/2 msk sesamolja 
salt och svartpeppar 
1/2 st huvud kinakål (kallas även salladskål) 
1/2 st purjolök 
1 st röd paprika 
salt och svartpeppar 
lite olja [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://recepto.se/varm-kinakal-med-apelsin-morotsvinager-3.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dill&amp;ruccola Potatissallad Med Primörer</title>
		<link>http://recepto.se/dillruccola-potatissallad-med-primorer-4.html</link>
		<comments>http://recepto.se/dillruccola-potatissallad-med-primorer-4.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:17:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dressingar]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker, potatis & andra rotfrukter]]></category>
		<category><![CDATA[Kakor & tårtor]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Ris, couscous & andra gryn]]></category>
		<category><![CDATA[Soppa & grytor]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariskt]]></category>
		<category><![CDATA[Ägg & mejeri]]></category>
		<category><![CDATA[Ärtor, bönor & linser]]></category>
		<category><![CDATA[bra mat]]></category>
		<category><![CDATA[laga mat]]></category>
		<category><![CDATA[laga mat restaurang]]></category>
		<category><![CDATA[laga middag]]></category>
		<category><![CDATA[middag]]></category>
		<category><![CDATA[midsommarmat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttig mat barn]]></category>
		<category><![CDATA[nyttiga frukostar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recepto.se/dillruccola-potatissallad-med-primorer-4.html</guid>
		<description><![CDATA[
         21-50 min   Receptet är för 4 port.
        50 g  ruccola 
0,6 kg  färskpotatis 
200 g  sockerärtor 
200 g  minisparris 
1 knippa(en)  vårlök(ar) 
0,5 dl  vitvinsvinäger 
2 dl  rapsolja 
1 dl [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://recepto.se/dillruccola-potatissallad-med-primorer-4.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pastasallad Med Fetaost &amp; Avocado</title>
		<link>http://recepto.se/pastasallad-med-fetaost-avocado-3.html</link>
		<comments>http://recepto.se/pastasallad-med-fetaost-avocado-3.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:15:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta & nudlar]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Ris, couscous & andra gryn]]></category>
		<category><![CDATA[Ägg & mejeri]]></category>
		<category><![CDATA[förrätt]]></category>
		<category><![CDATA[god och nyttig mat]]></category>
		<category><![CDATA[goda maten]]></category>
		<category><![CDATA[hembakat]]></category>
		<category><![CDATA[mat hem]]></category>
		<category><![CDATA[middag]]></category>
		<category><![CDATA[middagar]]></category>
		<category><![CDATA[nyttig morgondrink]]></category>
		<category><![CDATA[Sallad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recepto.se/pastasallad-med-fetaost-avocado-3.html</guid>
		<description><![CDATA[
        Receptet är för 4 port
        Förberedelsetid: 10 min 
Tillagningstid: 20 min 
Färdigt på: 30 min 
Ingredienser
 1 liter kokta penne (pasta)
 2 st avocado
 3 st tomater
 1 st rödlök
 100 g fetaost (ca)
 10 cm av det vita på [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://recepto.se/pastasallad-med-fetaost-avocado-3.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örtad Lammstek Med Citron &amp; Vinbräserad Potatis</title>
		<link>http://recepto.se/ortad-lammstek-med-citron-vinbraserad-potatis-3.html</link>
		<comments>http://recepto.se/ortad-lammstek-med-citron-vinbraserad-potatis-3.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:12:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grönsaker, potatis & andra rotfrukter]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling & fågel]]></category>
		<category><![CDATA[Kött]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Ägg & mejeri]]></category>
		<category><![CDATA[få indigrienser]]></category>
		<category><![CDATA[gokväll mat]]></category>
		<category><![CDATA[hälsosam mat recept]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[mat online]]></category>
		<category><![CDATA[middagar]]></category>
		<category><![CDATA[nyttig mat blogg]]></category>
		<category><![CDATA[nyttiga mat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recepto.se/ortad-lammstek-med-citron-vinbraserad-potatis-3.html</guid>
		<description><![CDATA[
        Receptet är för 4 port
         800 g lammstek
 1 kruka oregano
1 kruka mynta
 2 msk rivet citronskal
 20 st färska potatisar
 8 st knippmorötter, skalade
 200 g champinjoner
 12 st vitlöksklyftor, skalade
 12 st steklökar, skalade
 4 dl vitt [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://recepto.se/ortad-lammstek-med-citron-vinbraserad-potatis-3.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Höstgryta Med Kanel &amp; Vitlök</title>
		<link>http://recepto.se/hostgryta-med-kanel-vitlok-5.html</link>
		<comments>http://recepto.se/hostgryta-med-kanel-vitlok-5.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:09:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grönsaker, potatis & andra rotfrukter]]></category>
		<category><![CDATA[Kött]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Ris, couscous & andra gryn]]></category>
		<category><![CDATA[Soppa & grytor]]></category>
		<category><![CDATA[Ägg & mejeri]]></category>
		<category><![CDATA[brödrecept]]></category>
		<category><![CDATA[laga mat recept]]></category>
		<category><![CDATA[lista över]]></category>
		<category><![CDATA[mat i fjällen]]></category>
		<category><![CDATA[midsommar mat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttiga frukostar]]></category>
		<category><![CDATA[receptsamling]]></category>
		<category><![CDATA[smalmat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recepto.se/hostgryta-med-kanel-vitlok-5.html</guid>
		<description><![CDATA[
        600 g nötkött, grytbitar 
8 scharlottenlökar, skalade 
20 g + 10 g smör eller matolja 
100 g svamp 
1/2 tsk salt 
20 g smör eller margarin 
1 krm Svartpeppar, malen 
1 (50 g) morot 
50 g rotselleri, finhackad 
1 gul lök, finhackad 
1 msk Vitlök, finhackad 
2 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://recepto.se/hostgryta-med-kanel-vitlok-5.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Marinerat Ankbröst Med Chinese Sweet &amp; Sour Sås</title>
		<link>http://recepto.se/marinerat-ankbrost-med-chinese-sweet-sour-sas-5.html</link>
		<comments>http://recepto.se/marinerat-ankbrost-med-chinese-sweet-sour-sas-5.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:07:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kyckling & fågel]]></category>
		<category><![CDATA[Kött]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Ris, couscous & andra gryn]]></category>
		<category><![CDATA[Smårätter & tillbehör]]></category>
		<category><![CDATA[Såser & marinader]]></category>
		<category><![CDATA[Ägg & mejeri]]></category>
		<category><![CDATA[Fågel]]></category>
		<category><![CDATA[göra mat med]]></category>
		<category><![CDATA[matkulturer]]></category>
		<category><![CDATA[nyttig mat barn]]></category>
		<category><![CDATA[nyttig morgondrink]]></category>
		<category><![CDATA[recept baka]]></category>
		<category><![CDATA[snabb nyttig mat]]></category>
		<category><![CDATA[snabblagad mat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recepto.se/marinerat-ankbrost-med-chinese-sweet-sour-sas-5.html</guid>
		<description><![CDATA[
         21-50 min  Receptet är för  4 port.
        0,6 kg  ankbröst 
1 burk(ar)  Uncle Ben&#8217;s Chinese Sweet and Sour  
100 g  broccolibukett 
3 dl  Uncle Ben&#8217;s Långkornigt ris

      [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://recepto.se/marinerat-ankbrost-med-chinese-sweet-sour-sas-5.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Apelsinstekt Kyckling Med Rostade Rotfrukter Serverat Med En Pumpa &amp; Apelsincolslow</title>
		<link>http://recepto.se/apelsinstekt-kyckling-med-rostade-rotfrukter-serverat-med-en-pumpa-apelsincolslow-4.html</link>
		<comments>http://recepto.se/apelsinstekt-kyckling-med-rostade-rotfrukter-serverat-med-en-pumpa-apelsincolslow-4.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:05:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Frukt & bär]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker, potatis & andra rotfrukter]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling & fågel]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Saft & sylt]]></category>
		<category><![CDATA[Ägg & mejeri]]></category>
		<category><![CDATA[allt om mat]]></category>
		<category><![CDATA[billig enkel mat]]></category>
		<category><![CDATA[Fågel]]></category>
		<category><![CDATA[goda recept]]></category>
		<category><![CDATA[gokväll mat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttig mat blogg]]></category>
		<category><![CDATA[om mat]]></category>
		<category><![CDATA[typisk mat]]></category>
		<category><![CDATA[veckomeny]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recepto.se/apelsinstekt-kyckling-med-rostade-rotfrukter-serverat-med-en-pumpa-apelsincolslow-4.html</guid>
		<description><![CDATA[
        Receptet för 4 portioner
        1 hel kyckling
(gärna färsk, svensk)
1 apelsin, 
(rivet skal och saft)
1 gul lök
Salt
1 msk Kallpressad rapsolja
2 morötter
2 palsternackor
8 potatisar
1 bit selleri
4 rödbetor
1 dl valfria hackade färska örter
1 msk flingsalt
1 msk kallpressad rapsolja
2 msk honung
100 gr skalad pumpa
100 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://recepto.se/apelsinstekt-kyckling-med-rostade-rotfrukter-serverat-med-en-pumpa-apelsincolslow-4.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Majskyckling Med Vårsallad &amp; Citrondressing</title>
		<link>http://recepto.se/majskyckling-med-varsallad-citrondressing-4.html</link>
		<comments>http://recepto.se/majskyckling-med-varsallad-citrondressing-4.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:03:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dressingar]]></category>
		<category><![CDATA[Grönsaker, potatis & andra rotfrukter]]></category>
		<category><![CDATA[Kyckling & fågel]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Saft & sylt]]></category>
		<category><![CDATA[Sallader]]></category>
		<category><![CDATA[Ägg & mejeri]]></category>
		<category><![CDATA[allt om mat]]></category>
		<category><![CDATA[blandad mat]]></category>
		<category><![CDATA[få indigrienser]]></category>
		<category><![CDATA[Fågel]]></category>
		<category><![CDATA[Förrätter]]></category>
		<category><![CDATA[hälsosam mat recept]]></category>
		<category><![CDATA[lista över]]></category>
		<category><![CDATA[matkulturer]]></category>
		<category><![CDATA[matlagning tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recepto.se/majskyckling-med-varsallad-citrondressing-4.html</guid>
		<description><![CDATA[
        Receptet är för 4 port
        Förberedelsetid: 20 min 
Tillagningstid: 30 min 
Färdigt på: 50 min 
Ingredienser
Majskyckling:
 4 majskycklingbröst
 6 kvistar timjan
 3 klyftor vitlök
 1 msk kallpressad rapsolja
 1 msk smör, ekologiskt
havssalt
nymald svartpeppar
Vårsallad:
blandad sallad
 8 st rädisor
 1 huvud romanesco
1 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://recepto.se/majskyckling-med-varsallad-citrondressing-4.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mozzarellagrillad Kalkonfilé Med Tomatsalsa &amp; Späd Spenatsallad</title>
		<link>http://recepto.se/mozzarellagrillad-kalkonfile-med-tomatsalsa-spad-spenatsallad-4.html</link>
		<comments>http://recepto.se/mozzarellagrillad-kalkonfile-med-tomatsalsa-spad-spenatsallad-4.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:01:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grilla]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Ris, couscous & andra gryn]]></category>
		<category><![CDATA[Sallader]]></category>
		<category><![CDATA[Ägg & mejeri]]></category>
		<category><![CDATA[Fågel]]></category>
		<category><![CDATA[ingredienser]]></category>
		<category><![CDATA[maten]]></category>
		<category><![CDATA[matlagningskurser]]></category>
		<category><![CDATA[maträtten]]></category>
		<category><![CDATA[nyttig god mat]]></category>
		<category><![CDATA[smalmat]]></category>
		<category><![CDATA[vad är nyttig mat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recepto.se/mozzarellagrillad-kalkonfile-med-tomatsalsa-spad-spenatsallad-4.html</guid>
		<description><![CDATA[
        Receptet är för 4 port
        2 hg röd + gul cocktailtomat
1 knippe salladslök
1 knippe vitlöksgräs eller blast från färsk vitlök
0.5 dl citronjuice
2 klyftor vitlök
3 msk honung
2 dl olivolja
Salt och nymalen svartpeppar
600 g kalkonfilé
150 g mozzarellaost
1 huvud krispsallad
1 ask babyspenat
1 kruka [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://recepto.se/mozzarellagrillad-kalkonfile-med-tomatsalsa-spad-spenatsallad-4.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
